第一季 八十五集-令我們自豪的生活習慣

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早睡早起、規律運動，或是健康飲食……在日常生活中，聽眾們有沒有令自己「自豪」的習慣呢？

鬆頌夥伴們有哪些自豪的習慣、又是如何養成這些習慣的呢？

快來聽聽我們分享那些讓生活品質、情緒狀態以及創造能力都大大提升的習慣吧！

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